Шиповник.

В шиповнике много витамина C и E, защищающих организм от действий вредных веществ.

Употребление шиповника влияет на работу сердечно-сосудистой системы, улучшает умственную деятельность, воздействует на работу печени и желчного пузыря, снижает уровень «плохого» холестерина, способствует производству коллагена, отвечающего за молодость и здоровье суставов.

Отвар из шиповника способствует снижению отёков, так как обладает мочегонным эффектом.

Дзен | ВК | ОК | МТ | Телеграм